Abteilung tanz++

Liebe Tanz-Fans, hier haben wir für Euch einige Infos unserer Abteilung tanz++ :

Habt Ihr Interesse an einer Schnupperstunde? Dann meldet Euch gerne bei Frau Eberle unter info@tanzplusplus.de

Bitte nur mit Voranmeldung zu den Stunden kommen (Antwort abwarten ;-) ), auch zum Schnuppern! Vielen Dank.

Yoga im Stil von B.K.S.Iyengar ist ein sehr körperorientierter Yogastil. 

Durch den Einsatz diverser Hilfsmittel wie Decken, Gurten, Blöcken, Stühlen usw. wird jeder/-m Übenden - gleich ihrer/seiner persönlichen Konstitution, ganz egal ob jung oder alt, sportlich, beweglich oder nicht - die Möglichkeit gegeben, anatomisch korrekt und sinnvoll die Asanas (Körperhaltungen) auszuführen.

Durch die sinnvoll abgestimmte Abfolge der Asanas kann sich die positive physiologische und mentale Wirkung erst entfalten, wobei die Schulung der Achtsamkeit über die feine Körperarbeit hierbei im Mittelpunkt steht.

Jede Yogaeinheit endet mit einer Tiefenentspannung (Savasana).

Du möchtest Dir etwas Gutes tun? Zu mehr innerer Ausgeglichenheit und Zufriedenheit gelangen? Deinen Körper geschmeidiger machen und gleichzeitig kräftigen?
Dann schau doch mal bei uns vorbei!

Wir sind eine fröhliche sehr gemischte Gruppe, die schon länger zusammen Yoga nach B.K.S. Iyengar übt und sich immer über neue Teilnehmer/-Innen freut!

Bei uns üben jung und alt, Mann oder Frau, sportlich oder weniger sportlich gemeinsam, denn durch den individuellen Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken, Gurten, Stühlen, etc. ist es jeder/m möglich ganz nach ihren/seinen persönlichen Voraussetzungen einzusteigen.

Jede Stunde endet mit einer Tiefenentspannung.

Sabine Malten, die fundierte Aus-und Weiterbildungen im Yoga in der Tradition von Iyengar vorweisen kann, würde sich sehr freuen, Dich auf Deinem (weiteren) Yoga-Weg zu begleiten!

Immer mittwochs 20.00-21.30 Uhr im Funktionsgebäude Hohenbrunn.
Vereinbare doch unverbindlich eine Probestunde bei tanz++ (Kontakt info@tanzplusplus.de)

oder direkt bei mir ( Sabine 0177/4440033, gerne WhatsApp).

Bei entsprechender Nachfrage plant tanz++ zudem Kurse speziell für Teens oder auch ältere Semester 65+ anzubieten.

Neuer HipHop-Kurs für Kids in Hohenbrunn

Wegen großer Nachfrage bietet tanz++ einen neuen HipHop-Kurs für die Altersgruppe von 8-12 Jahren an.
Kursleiterin Miriam Antritter, langjährige Tänzerin bei tanz++, freut sich auf tanzwütige Kids, die coole Moves und kreative Choreos lernen wollen.
Bitte unbedingt voranmelden unter info@tanzplusplus.de

Breakdance für Kids und Teenies ab 8 Jahren
Ein echter Berliner, lebt seit ein paar Jahren in München. Durch seine Arbeit als Erzieher hat Marco eine besondere Affinität zu Kids. Pädagogisches Geschick gepaart mit krassen Akrobatikskills prägen Marcos Unterrichtsstil. Jetzt anmelden und kostenfrei schnuppern!
Anmeldung und Infos unter info@tanzplusplus.de